L'association la Clé du Souffle a pour but de proposer des activités de bien-être et de relaxation.

Nous proposons plusieurs méthodes de relaxation complémentaires :

A propos de l'intervenante :
Au cours de ma formation d’Educateur Sportif Sport pour Tous en 1993-1994, bien que pratiquant déjà le yoga, j’ai eu la chance de découvrir et pratiquer la relaxation au cours de mes stages.
Très vite, les états modifiés de la conscience pendant ces relaxations m’ont amené par intuition à la Sophrologie quelques années après.
Ma formation de praticien en sophrologie sur quatre années m’a permis de vivre cette méthode avant d’en faire bénéficier autrui.
Puis, avide de connaître toujours sur notre potentiel mental, j’ai découvert la méthode Silva et j’ai fait quatre formations : Silva de Base, Manifesting Silva, Silva Intuition et Mouvements oculaires.
Elle est tout à fait complémentaire à la sophrologie puisque la respiration est omniprésente mais qu’elle inclut des techniques de visualisation mentale qui permet d’augmenter notre capacité à développer les nombreuses possibilités mentales. C’est une méditation active.
Enfin, je lis un livre "Sois toi et change le monde" (de Dain Heer) et je découvre la méthode, Access Consciousness® curieuse, je vais essayer cette méthode chez un thérapeute praticien Access Bars®. Et là, je suis agréablement surprise par la vitesse du résultat. Un mois plus tard, je me forme à la méthode Access Bars®, les processus corporels énergetiques d'Access Consciousness®.
Nous n’arrêtons d’apprendre sur nous ! et cela nous fait grandir dans la joie chaque jour !
Je prends du plaisir à transmettre la sophrologie, les techniques de développement de soi et les processus corporels énergetiques Access Consciousness®, que je puisse apporter au plus grand nombre, les bienfaits de la relaxation et de la détente dans la globalité du corps, sans jugement, sans à priori.
A très vite !

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Actualités:

Dernière étude américaine sur les bénéfices du processus énergetique Access bars®

(pour visionner la vidéo avec les sous-titres : 1-cliquez sur la roue dentée 2-activez les sous titres 3-choisissez la langue française):

The Effect of Access Bars on Anxiety & Depression - with Dr. Dain Heer & Dr. Terrie Hope)