Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
Matin 10h30-11h30
CMA Ste Anne
10h00-11h00
12h30-13h30
CMA Castellane
Cabinet Cabinet 10h00 - 11h00
11h00 - 12h00
Atelier "diabète" Marseille
Cabinet
Aprés
midi
Cabinet Cabinet Cabinet Cabinet Cabinet Cabinet
Soir 19h00-20h00
CMA Ste Anne

Séance collective

Une séance d'essai gratuite pour les non-adhérents

Adhésion annuelle de 15 euros

Les cotisations se règlent d'avance par trimestre
105 euros / trimestre

possibilité de réglement en trois fois

Formule couple : 50% sur le second adhérent

Tarifs réduits pour étudiants,handicapés et chômeurs : 75 euros / trimestre


Séance collective à la carte

Une séance d'essai gratuite pour les non-adhérents

Adhésion annuelle de 15 euros

Carte 10 séances : 120 euros (non nominatif, valable un an de date à date)

Paiement à la séance : 15 euros


Séance individuelle

Sophrologie, Access Bars®, lifting facial®, processus corporels MTVSS®, mouvements occulaires

Sur rendez-vous au 06.62.70.78.86 :
* au cabinet - 123 avenue de Mazargues 13008 Marseille - 50 euros
* à domicile - 60 euros
* en entreprise (nous consulter)

Durée 1h


Toutes les pratiques et les approches proposées ne se substituent en aucun cas à un traitement médical

Comment se déroule une séance de sophrologie ?

La séance dure une heure. Elle se pratique assis ou debout, sans chaussures et en tenue confortable. Après un tour du groupe la séance démarre par une phase de position de base, d'ancrage par la respiration, puis s'enchaînent deux à trois exercices de stimulations du corps via des tensions, contractions tout en gardant une respiration consciente.
En fin de séance, un retour au calme est nécessaire afin de garder le bénéfice de la relaxation et chacun peut s'exprimer sur sa séance, ses ressentis, sans jugement ni à priori.


Sophrologie séance Collective

En étant à l'écoute de soi, nous sommes à l'écoute des autres. Partager la sophrologie en groupe est aussi une dynamique dans la pratique.


Sophrologie individuelle

Elle se pratique au cabinet ou à domicile et s'adresse à des personnes qui souhaitent pratiquer la sophrologie en séance individuelle afin d'approfondir un travail plus complet en fonction de la problèmatique rencontrée ou simplement en prévention.


Sophrologie ludique enfants

Le but est de permettre aux enfants de découvrir leur respiration, leur corps, dans la détente et sous forme de jeux, en faisant appel au souffle, à la créativité par le mime, à l'expression corporelle.

Comment se déroule une séance Access Bars® ?

La personne est allongée confortablement sur le dos. Le praticien pose ses doigts sur des zones spécifiques du crâne. L'activation des points crée des barres électromagnétiques qui peuvent dissoudre des cristallisations de point de vue fixes, de traumas, de mémoires anciennes presque toujours inconscientes. La séance dure une heure.